アロマの世界へようこそ

「アロマテラピー」という言葉は、もうすっかりお馴染みとなりましたね。
既に楽しんでいるかたも多くいらっしゃることでしょう。

でも、「アロマって何？」「香りを嗅ぐ以外にどーするの？」 「エステ？？」などといった疑問を持たれることもあります。

　アロマテラピーという言葉は、芳香療法という意味になり、植物から抽出された１００％天然の精油（エッセンシャルオイル）の持つ「香り」と「働き（機能）」といった特性を上手く利用して、私たちのココロやカラダを健やかに保つことを目的としています。

精油（エッセンシャルオイル）は、人工的な香りとは違って植物が作りだした自然そのままの香りです。 私たちの気分をリラックスをさせたり、元気になれる感覚が得られ、それを利用して、植物の本来の力（成分）を借りながら心と身体の健康や美容に役立てる「自然療法」の一つなのです。

　一般的に「療法」というと「病気を治す方法」という意味になってしまいますが、アロマテラピーで使う精油（エッセンシャルオイル）は薬ではありませんので、あくまでも美と健康のサポートに役立てるということになります。

　薬用植物として知られるハーブなどの香りに代表されるように、植物自らが作り出す香り成分＝精油はわたしたちの心と身体に様々な形で作用することがわかっていますので、心身の健康維持や増進に、または軽い不調（病気未満）に対して大変こころ強い味方となってくれます。

　正しい知識をもってご家庭でも安全にアロマを楽しみながら取り入れてみると、いつの間にか心身の状態が整えられていることに気づくこともあるでしょう。

精油がどのように私たちの心と身体に作用するのか？
という点については、エビデンス（科学的根拠）を示した研究がかなり進んでいます。

アロマの有用性あるいは安全性については、当教室が所属する（公社)日本アロマ環境協会（AEAJ）をはじめ、様々な専門分野で学術的に示されています。

　当教室ではアロマテラピーに関する最新の情報を常に把握しながら、ホームケアから、美容、スポーツ、医療や介護等、それぞれの領域でアロマを活用していける方法についても幅広く対応できる講座を開催しています。

　アロマ（香り）はご家庭での楽しみはもちろん、職場でのコミュニケーションツールにもなります。

　講座では、アロマテラピーを安全で快適に活用していくための精油の正しい知識や扱い方はもちろんのこと、アロマの簡単な日常づかいからライフワークに役立つヒントをお伝えしながら、

☆アロマクラフト中心の香りに親しみながら楽しくレッスン
☆精油や基材について専門的に学べるレッスン
☆検定やプロフェッショナル資格取得（AEAJ）を目的としたレッスン　

など
ワンランク上を目指したい皆さまのための講座を多数ご用意しております。

　アロマテラピーをオンラインで学べる講座もございますので、ご自身に合った学びのスタイルを是非ここで見つけていただければ幸いです。

　まずは難しく考えずに
「アロマテラピーはじめの一歩」をこの教室から踏み出してみませんか？

アロマの学びには年齢も性別もまったく関係ありません。
どなたでも楽しめるところがアロマテラピーの良さでもあるのです。